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Mouna L.

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Mouna L.

J'ai toujours eu du mal à m'exprimer en public. Le fait que la formation soit dispensée en anglais était pour moi un double challenge.

Je souhaitais comprendre d'où venait ma peur et essayer de l'apprivoiser. J'ai appris pendant la formation des techniques, claires et concises permettant de mieux l’appréhender. Les improvisations étaient un exercice nouveau auquel je n'étais pas habitué. Du coup, je n'étais pas toujours à l'aise. Je ne pouvais pas me défaire de cette idée que la caméra était là pour filmer chaque détail... Ce qui pour moi faisait monter un peu plus la tension ...Mais, l’exercice s’est révélé positif puisqu'on a pu surmonter ses craintes et se rendre compte qu’on n’a pas été si nul que ça.

Nous avions presque tous une activité dans la journée, il n'était pas facile de finir sa journée pour continuer sur cette formation le soir et en plus de préparer des discours sur un laps de temps aussi court.

Je n'ai pas encore eu l'occasion de mettre à profit ce que j'ai appris durant cette formation car je suis actuellement en recherche d’emploi mais je recommanderai cette formation.